7月24日骨盤底筋体操教室のお知らせ

くしゃみなどによる尿もれやトイレに間に合わない、トイレが近い、といったお悩みはありませんか。

また、骨盤底筋体操という言葉を聞いたことがあるけどよく分からない、どうやっていいか分からないということはありませんか。

プロトレーナーによる骨盤底筋体操教室に参加してみませんか。

初めての方、これまで参加されたことがある方、どなたでも参加可能です。

参加費は無料です。男女問いません。

日時:7月24日(水)13:00−13:30

テーマ:骨盤を動かしましょう!

〜 前傾後傾、回す 〜

講師:プロトレーナー(パーソナルトレーニング アルティメイトアクシスより招聘)

場所:当院待合にて行います。

先着15名となっております。

参加希望の方は当院受付へ直接、または電話(027-280-5550)にて事前予約をお願いします。

当日は動きやすい服装で参加ください。